2022-06

健康 ヘルスケア

天気が悪いと頭が痛い?それ気象痛!もっと自分の体の声を聞こう!

天気が悪いと頭が痛い。よく耳にする言葉ですよねテレビや雑誌でも取り上げられるようになったこの痛み「天気痛」とか「気象痛」とかいう言葉がつけられているようです。「頭が痛い」というと「お天気のせいかな?」と言葉を投げかけられることがよくありま
終活 秋活

価値観や考え方は変わってる?それが普通!変化して全然いい♡

人生後半戦になってくると特に、なかなか自分の価値観や物事の見方を変えるのは厳しいです。なにせ、それらは「この方向で」という考え方が無意識に決まってしまっているからです。「頭が固い」と形容されることですね。柔軟性が失われてしまっているのです。
セルフマネジメント

お気楽人間でも悩む?そんな時は口から吐かずに書いてみよう!

「人生には山あり谷あり」という言葉、聞いたことがある人は多いと思います。そういうことが「生きている」実感を与えてくれる、とか、「だから人生は面白い」とかお気楽結構!何とかなるさで人生を楽しむもちろん、私も基本前向きな人間だし、嫌なことも寝た...