お気楽人間でも悩む?そんな時は口から吐かずに書いてみよう!

お気楽人間でも悩む?そんな時は口から吐かずに書いてみよう! セルフマネジメント

「人生には山あり谷あり」という言葉、聞いたことがある人は多いと思います。

そういうことが「生きている」実感を与えてくれる、とか、「だから人生は面白い」とか

お気楽結構!何とかなるさで人生を楽しむ

もちろん、私も基本前向きな人間だし、嫌なことも寝たら忘れられる率の高いどちらかと言えば、というか間違いなくお気楽な人間です。

モットーは「何とかなるさ」ですからね(^_^;)

この性格、嫌いではありません。むしろ好き、ありがたいと思います。

能天気で明るくて、ウジウジ考えないのが私なんです。

言葉だけだと「いいじゃん!」って思ってくれる人も一定数います。

それでもね、どうにもダメな時もありますね。まあそれが人生

ってことなんでしょうし、だから生きてるってことなんでしょう。って思えたら万々歳!

それで寝てまた気分が好転して、と、同じ人生を繰り返しては落ち込み、また寝て気分を変えて前向きになったつもりで変わらない生活をして、また一定周期で落ち込む、を繰り返してきたのが今の半世紀を生きてきた私です。

このブログでも、基本的に前向きな投稿を心掛けてます。

良い人ぶって、人生の先輩的なね(;^_^A アセアセ・・・

それでも人生の成功者ではない私

いろんな価値観があります。合う人/合わない人、受け入れられる考え方/そうじゃない考え方・・・いろいろありますね。

半世紀以上生きてるんだもの、わかってますよ。

なんで私は何をやってもダメなんだろう・・・

それでも、こういう言葉が浮かんでしまう瞬間があるんです。

ダメな自分、マイナス思考、ネガティブ、もがけばもがくほどドツボにはまる・・・

こんな時他の人はどうしてるんだろう?正解が欲しいんですよね、そういう時って・・

私は、・・・こうして言葉を綴ってアウトプットしちゃうようにしてます。(日記とか)

こんなマイナスの感情を文字に起こしてしまうのはよくないという意識もものすごくあるんです。

だって言霊ってありますでしょ(・。・;

ダメなこと、失敗しそうなこと、嫌なこと・・それを言葉にしてしまったら実際にそうなってしまうと言います。

言霊という言葉を調べてみました。そしたらこう記されていました。

声に出した言葉が、現実の出来事に何がしか影響すると信じられ、良い言葉を発すると良いことが起こり、不吉な言葉を発すると凶事が起こるとされた。(ウェキペディア参照)

言霊に対抗するために 書いてみた!

なので私は、声に出さず書いてみることにしてます!!

無理くりとも言えますが、声に出さなきゃいいんじゃないか!というあえて自分に有利な解釈をしました。

だって、それこそ生きていればマイナスの感情は自分の中に絶対湧いてきてしまうしそれを封じ込めてしまうと自分の中に溜め込んで、積もり積もって爆発するのは目に見えています。

その方が私は怖い!

だから、うっぷんは吐き出すことが大切ではないでしょうか?

「ストレス発散」という言葉があるじゃないですか!

もちろんこれを読んだ人に良くない影響を与えるかもしれないという危惧もあります。

でもそこは、同調を求めたい!!

どうにもならない感情に振り乱されて、だけどどうにかしたいと思っている

人は、自分では、どうしようもない負の感情というものを持ってしまうものだと思うのです。

だけど、その感情を何とかしたい!こんな感情要らない!なくしたい!とも思っているのが人間だとも思うのです。

負のエネルギーに支配されそうになった時ほどなりふり構ってなんていられない。

人にどう思われようが、生きていくために、それも、よりよくご機嫌に生きていくために、髪振り乱してでも(心の中のね^^;)抗ってみませんか?

今日の私は、

・自分が誰からも必要とされてないんじゃないか?

・(家族以外)いなくなっても誰も悲しまないんじゃないか?

・私の言葉は誰にも響かないんじゃないか?etc・・・

そんな感情が溜まりに溜まって、息苦しくなってしまってこんな内容になってしまいました。

お目汚しとなってしまったことお詫びします。

でもこれを書き終えようとしている今、書き出しの頃よりほんの少し、顔をあげてキーボードを打てている自分になってるのが実感できてます。

こんな日もあるよねって感じて頂けたらすごくありがたいです。

 

 

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