50代 賢く生きる 50代から始める終活・お金・介護の備え｜安心して暮らすための最新ガイド
50代女性にとって退職後の生活設計は、重要なテーマです。今後の生活の質を大きく左右する終活やお金、介護に関する準備はどうしたらいいのでしょう？これらのテーマに焦点を当て、最新の情報を交えながら、どのように準備を進めるべきかを考察します。
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健康 ヘルスケア 更年期の不調を乗り越える！50代女性におすすめの食事と栄養
「最近、疲れやすくなった」「気分の浮き沈みが激しい」「眠れない」と感じることはありませんか？それは更年期の影響かもしれません。でも大丈夫(^_-)-☆毎日の食事やサプリメントの工夫で、不調を和らげることができます。本記事では、更年期の体調管...
50代 賢く生きる 50代もっと私を好きになる！生活習慣を見直して若々しい毎日を送るヒント
50代主婦のための若々しさ再発見！「オバサン」からの脱却、意識改革で輝く毎日「笑顔」「声」「姿勢」「気持ち」「鏡」「食事」。これらのポイントを意識して、今日から若々しい女性を目指しましょう！
50代 賢く生きる 50代からの「ちょうどいい住まい」づくり：リフォームで叶える理想の暮らし
50代を迎えると、子どもの独立や親の介護、自身の老後について考える機会が増えます。このタイミングで住環境を見直し、快適で安心な暮らしを整えることが大切です。終活やリフォームを通じて、未来の不安を減らしましょう。
50代 賢く生きる リノベーションとリフォームの違いは？アラフィフのための暮らし改善術
50代からの住まい見直しに。リフォームとリノベの違いや快適な暮らし方を解説。
50代 賢く生きる 「新築がすべてじゃない！」50代からの賢い住まいの選び方
50代を迎え、これからの暮らしをより快適に整えたいと考える方も多いのではないでしょうか。新築だけが選択肢ではなく、リフォームやリノベーションを活用すれば、コストを抑えながら理想の住まいを実現できます。この記事では、リフォームとリノベーションの違いや、それぞれのメリットを詳しく解説。失敗しない住まいづくりのポイントを押さえて、人生後半を快適に過ごせる空間をつくりましょう！
50代 賢く生きる 【50代女性必見】「ベルサイユのばら」が教えてくれる、凛と美しく生きるヒント
『ベルサイユのばら』誕生50周年。色褪せない名作から、アラフィフ女性が学ぶ自分らしい生き方、心に響く名言、登場人物の魅力を解説します。
50代 賢く生きる 「オバサン」は嫌⁉それなら「若々しい女性」を意識しなきゃ！②
表情や声、姿勢、気持ちなどの観点から女性らしく若々しくいるためには意識することが大変重要。心と体のゆるみやたるみに負けない意識改革、前回に続けて始めてみませんか？今回は「気持ち」「鏡」「食事」を意識してみましょう
50代 賢く生きる 「オバサン」は嫌⁉それなら「若々しい女性」を意識しなきゃ！①
表情や声、姿勢、気持ちなどの観点から女性らしく若々しくいるためには意識することが大変重要。残念ながら生まれた瞬間から老化は始まるといわれています。これは人間なら全ての人はそうですよね。心と体のゆるみやたるみに負けない意識改革、始めてみませんか？
50代 賢く生きる 実家の片づけを終えて感じたこと：50代から考える終活と住まいの整理
50代ともなると、実家の片づけが大きな悩みの種となっている人は多いのでは？私自身、10年近く誰も済んでいなかった実家をやっと空っぽにしました。晩年両親は施設暮らし、でも存命のうちはなかなか手を付ける気に慣れず・・でも最終的には実家の断捨離は子の努めとなる場合が多いです。